誰にも言わないで何十年過換気症候群だったやーね
2022.09.21
定期健診の日
年に数回発症する息苦しさと胸の痛み変な病気だったら嫌だと悩み続けて何十年
今さらなんですが初めて主治医の先生に症状を打ち明けたんです
このように診断されました
対処法は紙袋を使ってゆっくり自分の吐いた息を吸う
日頃からリラックスを心掛けるのがよいみたいです
今日も一段とすずしいですね (*^^*)
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